Жителей Зюзина «серебряного» возраста приглашают в группу «Красота и стиль»

Жителей Зюзина «серебряного» возраста приглашают в группу «Красота и стиль». О наборе новых участников сообщается в Telegram-канале районного центра долголетия.

Очередное занятие состоится 5 февраля по адресу: ул. Азовская, дом 13. Встречи проводятся по средам с 16:45 до 18:45.

В программу входит разминка на тело, во время которой «долголеты» проработают стопы, шейный и грудной отделы, поясницу и лимфатическую систему. Также им покажут, как делать массаж лица и декольте при помощи мяча, ложки и специального скребка.

Занятия помогут восстановить контуры лица, убрать отеки, разгладить морщины, уменьшить мешки и убрать синяки под глазами.

Чтобы присоединиться к группе, следует записаться, перейдя по ссылке.

Напомним, сегодня для пенсионеров Зюзина состоится встреча в рамках «Психологического лектория». Им расскажут, как метафорические карты помогают раскрыть внутренний мир и улучшить общение, познакомят с историей создания карт и современными видами.