В Зюзине прошла открытая силовая тренировка на тренажерах
Фото: ЦСД "Атлант" СП "Зюзино"
В Зюзине прошла открытая силовая тренировка на тренажерах. Об этом сообщается в соцсетях ЦСД «Атлант» СП «Зюзино».
Мероприятие состоялось 24 октября по адресу: ул. Керченская, д. 32. На встрече спортивный инструктор Павел Вячеславович Штарев показал, как правильно работать с тренажерами, грамотно рассчитать нагрузку на мышцы. Также он ответил на интересующие вопросы и помог выстроить план тренировок.
Все желающие приглашаются в секцию «Атлетическая гимнастика» по адресу: Симферопольский бульвар, д. 24, к. 5. Бесплатные тренировки рассчитаны на подростков от 10 до 17 лет и взрослых.
Занятия проходят по понедельникам и средам. Телефон для справок: 8(499)789-44-91.