В школе №554 рассказали как помочь школьнику снять психоэмоциональную нагрузку

Монотонный распорядок дня и учебного времени, а порой и однообразие в жизни учащегося могут нагонять тоску. Другие эмоциональные состояния – тревога, стресс, внутренняя неудовлетворенность также несут риски серьёзной психоэмоциональной нагрузки на школьника. Как помочь ученику преодолеть эти состояния, снять этот тяжёлый груз с его плеч?

Педагоги школы №554 рекомендуют детям заняться творчеством. Избавиться от напряжения и эмоциональной нагрузкой помогут занятия изобразительным искусством.

“В процессе творчества человек избавляется от негативной энергии, успокаивается и заряжается оптимизмом. Более того, творческие занятия дают формирующемуся мозгу ребёнка передышку, потому что задействуют другие отделы мозга, чем привычная умственная деятельность школьника”, - рассказали педагоги.

Помимо психологической разгрузки, занятия рисованием развивают творческий потенциал ученика.