В ЦМД «Зюзино» состоялась лекция «ЗОЖ 65+»
Фото: ЦМД "Ломоносовский"
В ЦМД «Зюзино» состоялась лекция «ЗОЖ 65+». На ней присутствовали активисты из ЦМД «Ломоносовский». Об этом сообщается в соцсетях Центра.
На встрече участники узнали о трех столпах заботы о себе в пожилом возрасте. Им рассказали, как справляться со стрессом, соблюдать режим питания и физической активности.
Отмечается, что соцработник Александр Губарев подвез участников ЦМД «Ломоносовский» в дождливую погоду до ЦМД «Зюзино». На лекции все активисты обзавелись новыми знакомствами и отлично провели время.