ТЦСО «Зюзино» приглашает на «Комплексную гимнастику» в онлайн-формате
Фото: ТЦСО "Зюзино"
ТЦСО «Зюзино» приглашает на «Комплексную гимнастику» в онлайн-формате. Об этом сообщается в соцсетях учреждения.
Все занятия проходят под руководством опытного тренера Кандаурова Аркадия Юрьевича. Благодаря тренировкам «долголеты» могут укрепить свое здоровье и улучшить физическую форму. Помимо этого, благодаря занятиям улучшается гибкость тела, убираются спазмы мышц, а также укрепляются суставы. Кроме того, все упражнения подобраны с учетом возрастных особенностей.
Тренируются «долголеты» во вторник и пятницу в 12:00 через платформу Zoom. Для записи нужно прийти ТЦСО по адресу: ул. Одесская, д. 9, к. 1, 17 кабинет. Уточнить информацию можно по телефонам: 8 (495) 870-44-44 и 8 (495) 777-77-77.