СДЦ «Ратмир» провел аэробику «Как в старые добрые» онлайн

На официальных страницах спортивно-досугового центра «Ратмир» в социальных сетях появился новый видеоролик музыкальной аэробики «Как в старые добрые». Тренировка предназначена для занятий в домашних условиях.

Видеоурок по домашней гимнастике СДЦ «Ратмир» стилизован под гимнастику 80-x годов, когда девушки в ярких спортивных разноцветных купальниках делали зарядку под ритмичную музыку. В ролике специалист по методике спортивной работы Дарья Романенко предлагает жителям района Зюзино вспомнить прошлое и подвигать телом под хиты Boney M, Bad Boys Blue и других исполнителей.

В связи с распространением коронавирусной инфекции все активности центра перешли в дистанционный формат и заниматься творчеством и спортом могут все желающие абсолютно бесплатно по роликам СДЦ «Ратмир», которые сотрудники центра размещают на официальных страничках центра в социальных сетях.