Пожилым жителям Зюзина рассказали о том, как правильно питаться

Проект «Московское долголетие» организовал для своих участников лекцию «Правильное питание как часть здорового образа жизни».

Главный врач поликлиники №7, кандидат медицинских наук Елена Кац на ютуб-канале «Московского долголетия» рассказала участникам проекта о том, что такое «правильное питание» и какие принципы лежат в его основе.

Также речь шла о том, как здоровое питание помогает защитить организм и укрепить его и какие возрастные изменения стоит учитывать при корректировке питания.

Напоминаем, что сегодня, 19 марта в 13.00, горожан старшего возраста прошла онлайн-встреча «PRO_Активное долголетие: разрушение мифов о старшем поколении».

Фото: mos.ru