ЦМД «Зюзино» приглашает «долголетов» района присоединиться к занятиям по цигуну
Фото: «Центры московского долголетия»
ЦМД «Зюзино» приглашает «долголетов» района присоединиться к занятиям в клубе «Цигун». Об этом сообщается в соцсетях Центров московского долголетия.
Тренировки проводит лидер клуба, активист Анатолий Баранчиков. Как отмечают в центре, цигун представляет собой систему дыхательных и двигательных упражнений, которая сочетает в себе практику медитации. Такие занятия очень полезны для пенсионеров и помогают восстановить здоровье, а также улучшают настроение.
Занятия проходят по адресу: ул. Одесская, д.9, корп.1 каждый вторник в 11:00. Присоединиться к тренировкам можно, позвонив по телефону: