Центр долголетия на ул. Каховка приглашает на занятия танцами

ЦМД «Зюзино» объявляет о наборе участников проекта «Московское долголетие» на танцевальный курс. Подробная информация о занятиях доступна в его Telegram-канале.

В рамках программы участники освоят основы хореографии различных народов мира. Изучение базовых движений и танцевальных комбинаций поможет не только познакомиться с культурными традициями, но и укрепить общее физическое состояние.

Посещение уроков будет способствовать развитию гибкости, чувства ритма и концентрации внимания, а также укреплению мышечного корсета и улучшению осанки. Кроме того, народные танцы помогают раскрыть творческий потенциал, преодолеть стеснительность и являются эффективной фитнес-практикой, поднимающей настроение.

Занятия проводятся по адресу: ул. Каховка, дом 11, корпус 2 по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00.